仙台のタイ好き必見！

ワットポーの前で毎朝8時からルーシーダットンを
無料で教えてくれるらしい

行かないと


ルーシー・ダットン（ワット・ポー）
ฤาษีดัดตน (วัดโพธิ์)
ワット・ポーで毎朝8時から30分間、本堂東側のマッサージ・サービスセンター前で行われるタイ伝統古式ヨーガ。呼吸を整えつつ、ゆっくり手足を伸ばしていくもので、元々は127のポーズもありましたが、現在残っているのは25ポーズ、そのうちの15のものがここで教えられているらしいです。飛び入り参加OK！ 無料なのでぜひ早起きして参加してみましょう（寺院への拝観料50Bは必要です）。巨大な寝釈迦仏が有名なこのワット・ポーは、タイで初めての大学が開かれたところ、またタイ式マッサージを中心とする古典医学の総本山としても知られています。

TAT